関西初「ピラティスチェア」のグループレッスンを開始

　株式会社サップス（本社：兵庫県西宮市、代表取締役：中瀨 敏和）は、Vivo Bearsi香櫨園店にて、関西初（※）となる「ピラティスチェア」の常設グループレッスンプログラムを開始いたします。

　本プログラムは、自社のインストラクター養成・教育機関「Wellness Colours Academy」が開発したオリジナルプログラムです。ピラティスリフォーマーとピラティスチェアを組み合わせた独自メソッドにより、鍛えるだけではなく、整える、体をコントロールできることを重視した、新しいウェルネスプログラムとして展開します。

また、ピラティスチェアは、マシンピラティスに慣れてきた方がさらにステップアップできるレベルアップマシンとして位置づけています。リフォーマーで培った身体の使い方を土台に、より高いバランス力・体幹力・コントロール力を養うことができるのが特徴です。

監修は、幅広い世代への指導経験を持つ志々目佳月子氏。運動初心者から運動経験者まで、それぞれの身体に合わせたアプローチを可能にしました。

※自社調べ（2026年5月時点・関西エリアにおける常設型グループレッスンとして）

長時間のデスクワークやスマホ利用による「現代人の身体課題」に着目

近年、長時間のデスクワークやスマートフォン利用による姿勢不良、肩こり、運動不足など、現代人の身体課題は深刻化しています。

コンパクトなのに全身へアプローチできる「ピラティスチェア」

ピラティスチェアは、コンパクトな見た目ながら全身へアプローチできる本格的なピラティスマシンです。

不安定なペダルをコントロールしながら動くことで、体幹やバランス力を養い、日常生活でも使える“機能的な身体づくり”をサポートします。

さらに、同社ではピラティスチェアを「マシンピラティスの次のステージ」として提案しています。リフォーマーで基本的な身体の使い方や姿勢コントロールを身につけた方が、より高度な動きや全身連動を学ぶことで、マシンピラティスの効果をさらに高められるプログラム設計となっています。

Wellness Colours Academyによるオリジナルプログラム

本プログラムは、同社の養成・教育機関「Wellness Colours Academy」が開発したオリジナルプログラムです。

身体を支えながら姿勢を整える「ピラティスリフォーマー」と、機能的な動きを引き出す「ピラティスチェア」を組み合わせることで、初心者から運動経験者まで、それぞれに合わせたアプローチを可能にしました。

また、バレエバーやマシンを活用したサーキット形式を取り入れることで、楽しみながら全身へアプローチできる構成となっています。

鍛えるだけではなく、整える、動きやすくすることを重視し、運動を「頑張るもの」ではなく、「続けられる習慣」として提案しています。

今後の展開

同社では今後も、「人生をより快適に楽しめる身体づくり」をテーマに、地域の健康づくりやウェルネス習慣の普及を目指してまいります。

また、Wellness Colours Academyを通じて、インストラクター育成や新たなウェルネスプログラム開発にも取り組み、より多くの方が“運動を楽しみながら続けられる環境づくり”を推進してまいります。