GRIT NATION ShibuyaにてSPARTAN新潟レース攻略に向けての特別トレーニング会を開催！

株式会社GRIT NATIONのプレスリリース

「進化を楽しむ」をコンセプトとしたスポーツカルチャーブランド『GRIT NATION』（東京都渋谷区代表取締役　林周一郎）は、世界40カ国・年間170レース以上が開催されている世界最高峰最大級の障害物レース「SPARTAN RACE（スパルタンレース）」の新潟レースに向けての特別トレーニング会をGRIT NATION Shibuyaにて開催いたしました。

SPARTAN RACE（スパルタンレース）新潟レースに向けての攻略の秘密や、GRIT NATION直伝の身体の上手な使い方を体感できるトレーニングを先着10名に向けて実施。

【開催日時】2023年9月2日（土）

【場所】GRIT NATION Shibuya（東京都渋谷区神宮前六丁目20番10号 MIYASHITA PARK South 2階）

【内容】

◾️SPARTAN RACE Official Coach / MICHIKO（SGXコーチ）

◾️GRIT NATION COACH / RIN

①ウォームアップ

②スパルタンテクニック

③テクニックを活かした有酸素トレーニング

SPARTAN RACE（スパルタンレース）について

スパルタンレースは、世界40カ国・年間170レース以上が開催されている世界最高峰最大級の障害物レースです。近年の健康志向やランニング、トレーニング人気の高まりを受け、日本では2017年5月に初開催されました。

スパルタンレースの特徴は、各競技それぞれに5km～21km以上のランに加え、20～30個の障害物が設置されており、それらを参加者の肉体のみで乗り越え、ゴールを目指すタフなレースである点です。また、レース中、参加者同士で助け合い障害をクリアすることが許されていますが、できない場合は、バーピージャンプ（スクワット・腕立て・ジャンプを1セットとして連続して行うトレーニング）を規定回数こなさなくてならないなど、ハードなルールも設けられています。